Je možné chodit s dítětem v zimě se zimou? - Dr. Komarovsky odpoví

Co dělat, pokud má dítě během zimního období příznaky rýmy? Rodiče, kteří jsou obeznámeni s programy a knihami Dr. Komarovského, vědí, že je nutné správně propláchnout nos, dosáhnout pohodlných hodnot teploty a vlhkosti v místnosti, používat symptomatické prostředky s náležitou péčí a indikací. To pomůže vytvořit podmínky pro úspěšné uzdravení a prevenci komplikací. Zůstává však otevřená otázka týkající se chůze na ulici, jejich poškození a přínosu pro pacienta s dusným nosem. Co si o tom myslí slavný pediatr Komarovsky? Je možné chodit s dítětem v zimě v zimě?

Obsah článku

Rýma a dítě

Naprosto všichni rodiče vědí, že je užitečné, aby děti byly na čerstvém vzduchu. Pomáhá přizpůsobit se měnícím se podmínkám prostředí, posílit imunitní systém, rozvíjet se fyzicky i intelektuálně prostřednictvím mobilních her a zvědavými otázkami o jevech okolního světa. Procházka po ulici, v parku plném zeleně nebo zasněženého parku, na hřišti, je potěšením nejen pro dítě, ale i pro doprovodnou dospělou osobu. Je však stojí za to opustit místnost, pokud se objeví příznaky rýmy - přetížení a výtok z nosu, porušení nosního dýchání?

Dr. Komarovsky vždy upozorňuje na skutečnost, že příčiny přetížení nosu mohou být různé. Rýma není synonymem pro ARVI; I když je infekční povaha nachlazení u dětí velmi častá, příčinou může být kromě virů a bakterií také:

V závislosti na tom, co vyvolalo chlad, je rozhodnuto, zda jít ven. Podle Dr. Komarovského však není možné jednoznačně odpovědět na otázku, zda je možné chodit po zimě. Je důležité brát v úvahu nejen diagnózu, ale i povětrnostní podmínky a další faktory, o nichž bude pojednáno v následujících kapitolách.

Pokud jsou povoleny procházky

Chůze je užitečná. O tom Dr. Komarovsky nechce opakovat v televizních programech jak problém běžného nachlazení, tak prevenci nemocí u dětí.

I když má dítě zima a venku je venku, není zakázáno chodit ven. Správný přístup k chůzi na čerstvém vzduchu pomáhá urychlit zotavení a podle lékaře staví dýchací cesty do pořádku.

Co byste měli vědět, než se rozhodnete chodit? Je nutné vyhodnotit:

Chůze stojí za to, pokud dítě může dýchat nosem - s částečným přetížením, mírným edémem.

Chůze venku v zimě je povolena při normální tělesné teplotě, nepřítomnosti horečky, doprovodné bolesti hlavy a slabosti - to znamená, že po uplynutí akutního období infekce.

  1. Možné nebezpečí šíření infekce.

Pokud dítě trpí infekční rýmou, může infikovat ostatní - zatímco malé děti jsou nejvíce náchylné k infekci. Procházka je nejlepší od rušných hřišť, pískoviště.

Je také nutné předložit danou konkrétní diagnózu. Rýma může být pouze jedním z mnoha projevů, a pokud onemocnění zahrnuje potřebu izolace, odpočinku na lůžku, procházky jsou dočasně zastaveny. Pokud jste však alergičtí na prach (například při přestěhování do nového bytu), doporučuje se chodit s dítětem při mokrém čištění - odstranění alergenu a zastavení kontaktu s ním pomáhá zmírnit stav. Pokud je nos naplněn, protože zuby jsou řezané, můžete chodit - pokud není horečka, infekce.

Procházka v zimě v zimě probíhá v teplém oblečení bez výrazné fyzické námahy.

V zimě nesmíme zapomenout na teplé vícevrstvé oblečení. V tomto případě by dítě nemělo běžet, účastnit se venkovních her s vrstevníky - existuje riziko hypothermie v důsledku pocení, rychlé únavy (tělo stále není silné a proces hojení právě započal), stejně jako riziko infekce zdravých dětí. Účelem chůze v zimě v zimě je dýchat čerstvý vzduch, který je vlhký a prašný.

Kontraindikace chůze

Kdy je lepší odmítnout jít ven? Existuje několik hlavních kontraindikací:

  • významné zhoršení zdraví, horečka, slabost;
  • nepřítomnost nebo výrazné obtíže s nosním dýcháním;
  • nutnost přísného odpočinku na lůžku, izolace;
  • extrémně nízká venkovní teplota;
  • špatné povětrnostní podmínky (silný vítr, vysoká vlhkost, déšť, blizzard);
  • neschopnost odstranit kontakt se zdravými dětmi.

Pokud patologický proces ještě nezačal být vyřešen (horečka zůstane, je tu silný bolest v krku, nos je zcela vycpaný), je nemožné chodit. V podmínkách nízké okolní teploty u dítěte trpícího horečkou dochází k křeči kožních cév - to vede k porušení termoregulace, snižuje uvolňování tepla a tím přispívá k přehřátí (hypertermie).

Dítě by nemělo být dovoleno aktivně dýchat ústy během zimních měsíců.

S nazální kongescí, dítě začne dýchat ústy, studený, suchý a nepřipravený vzduch vstupuje, obcházet nos, do dolních dýchacích cest - to přispívá k rozvoji komplikací (tracheitida, bronchitida, pneumonie).

Chůze je vyloučena, pokud lékař doporučil přísný odpočinek na lůžku, izolaci (například v případě záškrtu). Pokud jde o extrémně nízké teploty, tento koncept by neměl být posuzován podle konkrétních čísel, ale podle lokality, ve které se dítě narodilo a vyvíjí. Pokud průměrná měsíční teplota v zimě neklesne pod 10 ° C a mrazy zasáhnou do –15 ° C nebo více, měli byste se zdržet chůze. Pokud ale zima trvá dlouho a –20 ° C je obvyklým ukazatelem, musíte chodit a mít připravené správně. Samozřejmě, že procházka se silným větrem, v dešti, ve sněžení pro dítě není v žádném případě užitečná, stejně jako pro doprovodné dospělé.

Příprava na procházku

Pro zimní procházku po ulici je třeba se připravit. Dr. Komarovsky radí:

  1. Teple oblečený (oba dospělí a děti), pro dítě dát deky do kočárku.
  2. Užívejte si s sebou léky, které musíte užívat v souladu s režimem (nebo posuňte čas chůze).
  3. Pokud je nutné podávat kapky na nos, je nutné je předehřát v ruce dospělého; nosit lék lépe ve vnitřní kapse oblečení.
  4. Před chůzí je třeba nos vypláchnout fyziologickým roztokem, v případě potřeby použít vazokonstrikční kapky (pokud to povolí ošetřující lékař).

Pokud nemůžete jít ven, ale stát vám umožní dýchat pouliční vzduch, můžete alternativně jít na balkon - neměli byste zapomenout na teplé oblečení, omezit svůj čas při nízkých okolních teplotách.

Pobyt venku pro osoby trpící rýmou může být užitečné, pokud budete mít na paměti preventivní opatření a kontraindikace. Dr. Komarovsky připomíná, že v každém konkrétním případě je nutné rozumně posoudit situaci - a pak procházka i v zimním období pomůže dítěti zotavit se z nachlazení.

Je možné chodit s dítětem se zimou?

Když dítě onemocní, mnoho rodičů pochybuje, zda je vhodné jít na procházku s dítětem a zda to nezhorší průběh nemoci, což způsobuje komplikace. Obzvláště relevantní je otázka přípustnosti procházek s ne příliš závažnými chorobami, například s výskytem alergické rýmy, virové rýmy nebo chronické rýmy.

Výhody chůze

Ve většině situací rýmy je nejen možné, ale i nutné, chodit na procházku s dětmi. Čerstvý vzduch, dostat se do dýchacích cest, zlepší stav sliznic, podpoří sekreci hlenu a usnadní dýchání. Kromě toho se zlepší krevní oběh, který pomůže rychleji odstranit toxiny a bakterie. Zvláště užitečné je chodit s dětmi s rýmou, pokud je doma obtížné vytvořit podmínky, ve kterých budou batolata dýchat čistý a vlhký vzduch.

Kdy nemůže chodit?

Nechte dítě s nachlazením doma by mělo být v takových situacích:

  1. Dítě má horečku, zimnici nebo horečku.
  2. Celkový stav dítěte se zhoršuje, není chuť k jídlu, je zde slabost, letargie a bolesti hlavy.
  3. Rýma má alergický charakter a objevila se během období květu některých rostlin. Chůze v tomto případě je možná, ale použití bavlněného gázového obvazu je nezbytné.

Měli byste chodit ve větrném nebo chladném počasí?

Všimněte si, že sliznice dýchacího ústrojí je dobře vnímána jakýmkoliv počasím, takže ani vlhkost, ani mlha, ani sněžení, ani mrholení by neměly být překážkou chůze. Jediný škodlivý účinek na nosohltanu je příliš suchý vzduch - horký i studený. Vše však závisí na vlastnostech organismu, například některé děti klidně vdechují v zimě „prickly“ vzduch na Sibiři, zatímco jiné mají potíže dýchat při -5 ° C.

Doporučení pro procházky v zimě nebo větrném počasí budou následující:

  • Výtok z nosu nebude důvodem k odmítnutí chůze, pokud je dítě dobře snášeno teplotou vzduchu venku. To znamená, že pokud se před výskytem rýmy dítě normálně chodilo s větrem nebo nízkou teplotou, pak se v případě rýmy bude cítit dobře.
  • Je-li venkovní teplota velmi nízká (pod -15 ° C), měla by být chůze opuštěna.
  • Není nutné brát na mráz novorozence a děti do 6 měsíců.
  • Pokud silně prší, je lepší zůstat doma.

V případě jemného mrholení deště nebo mlhy (i když je velmi tlustý), je chůze povolena.

Stanovisko Dr. Komarovského

Populární lékař říká, že čerstvý vzduch pouze urychlí uzdravení za předpokladu, že chůze je klidná a celkový stav dítěte je normální. Pokud je dítě aktivní a chce jít na procházku, Komarovsky nevidí žádný důvod odmítat děti s chladem v každodenních procházkách.

Více informací o názoru známého pediatrického lékaře se můžete dozvědět v následujícím videu.

Je možné chodit s dítětem se zimou a kašlem? Odpovědi na otázky

Onemocnění dítěte je vždy alarmující a znepokojuje rodiče, kteří se ve všech směrech snaží vytvořit podmínky pro rychlé zotavení dítěte.

Rodiče však často v péči o děti projevují nadměrnou horlivost. Plná ochrana před okolním světem v případě nemoci není vždy prospěšná a přispívá k blahobytu.

Otázka, zda je možné chodit s dítětem s nachlazením, znepokojuje ty rodiče, kteří si uvědomují důležitost čerstvého vzduchu a aktivní procházky a nechtějí děti zbavit svého obvyklého životního stylu.

Při chůzi s nachlazením u dětí je přípustné

Rýma je ochranná reakce těla dítěte na viry, bakterie nebo alergeny. Než se rozhodnete, zda můžete chodit s dítětem se zimou, měli byste určit důvod jeho vzhledu.

Kromě infekčního nebo virového původu může být rýma způsobena reakcí organismu na zuby, která se vyskytuje v důsledku příliš suchého vnitřního vzduchu, alergické reakce na prach nebo chlupy.

U kojenců se rýma vyskytuje poměrně často díky fyziologickým vlastnostem dutin, nedokonalému imunitnímu systému.

Pokud je příčinou rýmy alergie, musí být dítě odvezeno na ulici. Chůze na čerstvém vzduchu mu přinese jen prospěch. Se silnou alergií na kvetoucí stromy, je moudřejší vyčkat tuto dobu doma.

Čerstvý vzduch nebude mít méně účinný účinek než některé léky. Přispívá k:

  • zlepšení krevního oběhu;
  • odstranění nahromaděných mikrobů;
  • odstranění toxinů z těla;
  • zvlhčení dýchacích cest a odstranění suchých sliznic;
  • zlepšení dýchacího systému.

Kromě toho procházky přispívají k dobré náladě a pozitivním emocím dítěte, což je také důležité pro jeho uzdravení.

Během pobytu dítěte na ulici můžete nechat otevřená okna, aby se místnost dobře větrala a vyčistila od bakterií.

Zvláště užitečné jsou procházky na čerstvém vzduchu na jaře av létě za slunečného, ​​bezvětrného počasí.

Je možné chodit, když má dítě snot?

Mnozí rodiče upadají do skutečné paniky, když je dítě nemocné. Jsou si jisti, že dítě s chladem a zejména se zeleným snotem by mělo být vždy v teple oblečeno a uvnitř. Mezitím, jít na procházku s dítětem s nachlazení není nejen nebezpečné, ale také užitečné.

Příčiny zelené sliznice nosní výtok u dětí mohou být různé záněty nosní dutiny, sinusitida, komplikace po alergické rýmě.

Pokud drobky nemají zvýšenou teplotu, pravidelná expozice otevřenému vzduchu přispívá k rychlému ředění hlenu a jeho výstupu z dýchacího traktu.

Denní procházky nejen přispívají k uzdravení, ale slouží také jako vynikající prevence rozvoje možných komplikací a cenově nejdostupnější způsob, jak posílit imunitní systém.

Dr. Komarovsky, známý pediatr, je přesvědčen, že je nutné chodit s dětmi se zimou a kašlem. Ale pokud procházky v teplém období jsou matky vnímány jako norma, pak jde na podzim a v zimě o obavy. Jak oprávněné je chodit s dětmi v chladné zimě?

Komarovsky poznamenává, že zimní procházky jsou docela přijatelné, ale je třeba vzít v úvahu teplotu vzduchu a další klimatické podmínky.
Zdroj: nasmorkam.net V případě mrazu, větru nebo deště by měla být oslava zrušena. Komarovsky také zdůrazňuje význam nosního dýchání během jeho pobytu na čerstvém vzduchu.

Před odchodem na procházku je nutné důkladně očistit nosní cesty dítěte. To je nezbytné pro zajištění jejich propustnosti. Dýchání ústy, zejména v zimním období, může zhoršit průběh onemocnění.

Je možné chodit s dětmi na zimu?

Rodiče se zvláště obávají sebemenších projevů nemoci u kojenců. Dítě se jim zdá být velmi křehké a něžné, aby ho vzali ven, když má snot.

Takoví rodiče by měli vzít v úvahu, že výtok z nosu je normální fyziologický proces u jednoletého dítěte, stejně jako u starších dětí, procházky nejsou kontraindikovány.

Mnoho matek se bojí jít ven s akutními respiračními virovými infekcemi, argumentovat, že jejich syn nebo dcera “zvedne virus”.

Ve skutečnosti je riziko nakažení virovým onemocněním při pobytu na volném prostranství nižší než při úzkém kontaktu s nemocnými dospělými nebo jinými dětmi, kteří jsou uvnitř.

Chůze s dítětem ve věku 8 měsíců a starší je zcela přijatelná, pokud vaše dítě má:

  • žádná horečka;
  • dobrá chuť k jídlu;
  • výtok není komplikovaný častým kýcháním a hysterickým kašlem;
  • dobrá nálada a zdravý spánek;
  • neexistuje žádné neklidné chování a neustálý pláč.

Při teplotách nad 37 ° C, silném paroxyzmálním kašli, hojném přetrvávajícím výtoku z nosní dutiny, je lepší zrušit výraznou celkovou slabost chůze dítěte.

Je možné chodit na ulici dítě se sinusem?

V akutním průběhu nemoci se u pacientů všech věkových skupin prokázalo, že splňují podmínky pro odpočinek.

Při normální tělesné teplotě je však přijatelná absence hnisavého výtoku a obecně uspokojivý zdravotní stav zdraví v teplém suchém počasí.

V chladném období, a to zejména v zimě, léčba sinusitida vyžaduje úplný zákaz zůstat venku.

Při nevyhnutelném vystavení chladu dochází k vazokonstrikci, která nepříznivě ovlivňuje stav dýchacího ústrojí.

Kromě toho, že je v chladu, vyžaduje zvýšenou spotřebu energie od člověka, aby se udržovala normální tělesná teplota.

Je možné chodit se svým dítětem, když kašel?

Měl bych omezit pobyt dětí mimo domov, když kašel bez horečky? Lékaři říkají, že chůze po ulici může být jak mokrý, tak suchý kašel. Pokud je způsobena alergiemi nebo astmatem, měli byste být opatrní při výběru místa, kam chcete chodit.

Důvodem pro zrušení pobytu ve vzduchu by měla být období akutního onemocnění, během něhož jsou zaznamenány zimnice, těžké bolesti v krku, bolesti hlavy a celková slabost.

V případě mírné vzdušné vlhkosti může vdechnutí nahradit procházky v parku nebo ve veřejné zahradě. Ale v mrazivém počasí, s těžkým deštěm nebo větrem, byste se měli vyhnout slavnostem.

Příprava na procházku: co nosit?

Až do teď, myšlenka, že dítě by mělo být pečlivě zabalené před odchodem je velmi houževnatý. V parcích nebo dětských hřištích najdete velké množství dětí oblečených do teplých bund a klobouků, a to i za velmi teplého počasí.

Někdy dospělí neberou v úvahu skutečnost, že děti jsou velmi mobilní a milují aktivní hry. Pod několika vrstvami teplého oblečení, při aktivním pohybu, se dítě může rychle potit a pak podchladit. Takové kapky poškozují a mohou zhoršovat průběh onemocnění.

Také se nedoporučuje vázat nos a ústa dítěte teplým šátkem: takové působení způsobuje pouze nahromadění vlhkého vzduchu v ústní dutině.

Chcete-li zjistit, zda je dítě během chůze studené nebo teplé, musíte se dotknout jeho krku v zadní části hlavy. Pokud je velmi horký a zpocený, je to jisté znamení, že dítě je horké.

Oblečení při procházce by mělo být pohodlné, ne chladící pohyby, vyrobené z lehkých kvalitních materiálů bez spousty zipů, knoflíků a zipů.

Když chodíte s dítětem v kočárku, nemusíte ho zahalit závěsem. Rodiče tak omezují přístup na čerstvý vzduch, takže chodba je k ničemu. Dítě, které již ví, jak chodit, by nemělo být delší dobu drženo v kočárku.

Pravidla chůze s rýmou

Aby procházka přinesla radost, dobrou náladu a podpořila rychlé uzdravení, musíte dodržovat některá pravidla. [Ad-pc-1] [ads-mob-1]

  1. Obléknout dítě tak, aby byl lehký a pohodlný. Přítomnost snotu by neměla být důvodem pro nadměrné zabalení.
  2. Nechodte v dešti, se silným větrem a vlhkem, teplota vzduchu pod 5 stupňů Celsia. Surové vlhké počasí může zhoršit stav dítěte.
  3. Ujistěte se, že chůze nevydrží dlouho. Optimální doba pro pobyt venku je 30-40 minut. Delší procházky mohou způsobit únavu a nadměrnou stimulaci dítěte.
  4. Ihned před opuštěním důkladně očistěte nosní průchody z hlenu. Je lepší použít hrušku nebo odsávačku. Volné dýchání nosem je klíčem k rychlému uzdravení.
  5. Vyvarujte se přeplněných míst, ulic s rušnou dopravou, oblastí v blízkosti průmyslových podniků. Nejlepší místa pro procházky jsou klidné parky nebo náměstí. Pokud je nemoc dítěte infekční, je lepší nenechat ho komunikovat přímo s jinými dětmi.
  6. Vyhněte se hlučným hrám, nadměrné činnosti při chůzi. Během svého pobytu na čerstvém vzduchu je lepší pozorovat krásu přírodní krajiny, číst knihu nebo časopis s drobky a trávit čas se svými domácími mazlíčky.
  7. Je-li z nějakého důvodu nemožné chodit, je možné dětem poskytnout čerstvý vzduch trávením času s ním na balkóně nebo u otevřených oken.

Rýma u dětí není důvodem zbavit je čerstvého vzduchu a procházek. Je však nutné brát v úvahu celkový zdravotní stav a dbát na všechny projevy nemoci.

Je možné chodit s dítětem se zimou?

Obavy z toho, zda je možné chodit, když má dítě chlad, rodiče často uvádějí v ordinaci pediatra. Ve dnech nemoci se obvykle mění obvyklý rytmus života. Proto jsou pochybnosti o mamince a otci o výhodách procházek v tomto období.

Fotografie z pixabay.com

Stojí za to věnovat pozornost skutečnosti, že rýma není nemoc. To je příznak různých patologií. Proto, aby dítě nebylo zbaveno pobytu na čerstvém vzduchu, je důležité pochopit, co vyvolalo vznik nosního výtoku. Ve většině případů neexistují žádné kontraindikace. Je však vhodné seznámit se se všemi funkcemi chůze s dětmi, pokud mají nos.

Výhody a škody při chůzi s chladem v různých ročních obdobích

Prakticky žádné takové onemocnění, ve kterém je čerstvý vzduch škodlivý. Proto se rodiče musí naučit, jak se orientovat, když je možné jít ven, a kdy je lepší zůstat doma.

Co dělají procházky na čerstvém vzduchu a v jakých případech může dítě chodit, když má nachlazení:

  • Novorozenci mají často fyziologickou rýmu. Důvodem je skutečnost, že sliznice je zvyklá fungovat v nových podmínkách. V tomto případě pediatrové kladně reagují na otázku, zda je možné chodit s dítětem se zimou. Ve skutečnosti, uvnitř, obzvláště jestliže vzduch v tom je suchý a příliš teplý, hlen zhustne. Naopak, na ulici, naopak, tkáně v nosních průchodech jsou navlhčeny, výtok je zředěn a odchází lépe.
  • Rýma z důvodu chladu je také rychlejší pro děti chodící pod širým nebem. V teplé místnosti s nízkou vlhkostí je těžší vyfouknout nos a kašel. Akumulace hlenu často vede k tomu, že se k zánětu připojí také bakteriální infekce.

Když procházky mohou být škodlivé:

  • V létě může chůze na poledne ublížit pouze dětem s výtokem z nosní sliznice. Je lepší jít ven ráno a večer, když teplota vzduchu nepřesáhne 21 ° C. Přehřátí může jen zhoršit rýmu.
  • V zimě, v silném mrazu, se také nedoporučuje chodit na děti trpící zimou. Pokud je teplota nižší než -5 ° C, nebude z toho mít žádný prospěch.
  • Na jaře, během kvetení různých rostlin, je procházka pro dítě, jehož snot je známkou alergické reakce těla, škodlivá. Průběh onemocnění se zhoršuje.


Odborníci říkají, že není nutné odmítat chodit s dětmi s nachlazením, pokud neexistují žádné jiné kontraindikace.

Pravidla organizace a trvání procházek

Můžete chodit se svým dítětem, pokud máte nachlazení, pokud budete dodržovat určitá doporučení pediatrů. Zvažte, co je třeba zvážit, aby nedošlo ke zhoršení stavu dítěte:

  • Nezapomeňte si propláchnout nos fyziologickým roztokem (Aquamaris, Humer, Nosol) předtím, než vyjdete ven, abyste odstranili pohyby z hlenu a zajistili správné dýchání. K tomuto účelu můžete použít fyziologický roztok.
  • Dětské šaty podle povětrnostních podmínek. Nemůžete příliš zabalit děti jen proto, že mají rýmu. Během chůze by neměl zamrznout ani přehřát.
  • Doporučuje se eliminovat nadměrnou aktivitu jejich potomků. Přednost se dává uklidňujícím hrám.
  • Přidělený čas na procházku se dělí dvakrát. Odborníci doporučují dýchat čerstvý vzduch několikrát denně. Novorozenec dost strávit na ulici 2 krát 30 minut, a starší děti - 60 minut. Pokud je plánována pouze jedna procházka, není čas na zdvojení žádoucí.
  • Vyberte si klidné, bezvětrné místo.
  • Chůze, nechodte s dětmi daleko od domova. Pokud dítě onemocní, můžete se rychle vrátit domů.
  • V době odchodu z domu, odborníci radí vzduch v bytě.
  • Pokud má dítě rýmu alergické povahy, je nežádoucí jít ven během kvetení. Nicméně, pokud si dáte na bavlněnou gázu obvaz a snaží se držet dál od dráždivých, chůze nebude způsobovat nové problémy.

Absolutní kontraindikace

Je na čase přijít na to, že chodit s dětmi s chladem je naprosto nemožné. Než vyrazíte ven, musíte posoudit celkový stav. Všimněte si přítomnost následujících příznaků:

  • vysoká tělesná teplota;
  • bolest v krku;
  • únava, letargie;
  • bolest hlavy, svalů;
  • bolestivé klouby, zimnice;
  • nedostatek nebo ztráta chuti k jídlu;
  • časté regurgitace u dětí nebo nevolnost, zvracení u starších dětí (známky intoxikace).

Pokud spolu s rýmou zjistí rodiče alespoň několik příznaků, znamená to, že dítě má ARVI nebo jiné infekční onemocnění. V tomto stavu je chůze kontraindikována. Drobky musí poskytnout odpočinek a naléhavě zavolat lékaře.

Při dodržení všech doporučení odborníka obvykle akutní fáze onemocnění obvykle trvá 3-5 dnů. Poté mohou být obnoveny procházky s dětmi navzdory skutečnosti, že mohou mít zbytkový kašel nebo rýmu.

Autor: Tatyana Grosova, lékař,
specificky pro Mama66.ru

Užitečné video o tom, zda můžete chodit s dítětem se zimou

Seznam zdrojů:

  • Pediatrie Ed. R.E. Berman, V.K. Vaughan 1992
  • Pediatrie - učebnice pro zdravotnické školy. Shabalov N. P, 2003

Mít dítě rýma můžete chodit na ulici

Výskyt rýmy u dítěte neznamená, že by měl být chráněn před celým světem, a zejména před procházkami na čerstvém vzduchu. Pediatři tvrdí, že chůze s dítětem je velmi užitečná, zejména pokud je dítě nemocné. Většina rodičů má zájem: "Je možné chodit s dítětem se zimou?" Samozřejmě, odpovědět na tuto otázku je poměrně obtížné, protože situace jsou jiné. Zkusme odpovědět na tuto otázku.

Je čerstvý vzduch opravdu dobrý?

Přirozenou metodou řešení rýmy je čerstvý vzduch. Silný výtok způsobený zánětem nosní dutiny brání matkám v častých procházkách, protože dítě okamžitě začne prosakovat hlen z nosu a většina rodičů si z nějakého důvodu myslí, že je to špatné.

Faktem je, že výhoda čerstvého vzduchu je eliminovat suchost, dobré větrání dýchacích cest a snazší dýchání. Pronikne špičkou drobků, takže sekreční hlen začne rychle vycházet ven. To je důvod, proč na ulici u dítěte nezačne proudit. Ale dítě je snazší dýchat. Je rychlejší projít chladem, pokud dítě často chodí, samozřejmě, to nelze provést v příliš chladném počasí, ale čerstvý vzduch zabíjí bakterie, můžete vzduch v místnosti, pokud je stav dítěte velmi špatný.

Pozor! Procházky pod širým nebem nikomu neublížily. Po dlouhé procházce se zlepšuje krevní oběh v těle, což má pozitivní vliv na dýchací systém.

Mnoho zkušených odborníků tvrdí, že vzduchové lázně budou mít prospěch. Oni také ztvrdnout tělo dítěte, posílit imunitní systém.

Jaké faktory ovlivňují schopnost chůze

Ne vždy s dítětem můžete chodit po ulici. Při nachlazení a kašlání bez horečky je vhodné, aby dítě chodilo na procházku několikrát denně po krátkou dobu. Faktory ovlivňující schopnost jít ven se zimou a kašlem:

  • celkový stav dítěte;
  • věk dítěte;
  • povětrnostní podmínky;
  • léčebných postupů.

Můžete chodit se svým dítětem, pokud je aktivní, má dobrou chuť k jídlu, může se sám zeptat na ulici, dobré klima. Například, v případě bolesti v krku a vysoké teploty je lepší, aby se dítě na procházku, to může zhoršit situaci dítěte. V této situaci můžete stát na balkóně, neustále větrat místnost, protože čerstvý vzduch je stále potřebný pro nemocné tělo.

Pravidla chůze

Rodiče musí před odchodem dodržovat určitá pravidla. Nejdříve vyberte taková místa, kde nejmenší počet dětí chodí nebo ne. Respirační onemocnění jsou přenášena vzduchovými kapičkami, neumožňují infekci dětí jiných lidí. Zvažte také následující pravidla:

  1. Před odchodem na čerstvý vzduch zkontrolujte, zda všechny léky dítě užilo. Vyčistěte nosní průchody pomocí aspirátoru nebo hrušky.
  2. Chůze s kojenci s nachlazení může být. Nemůžete si vzít drobek k procházce se zimou a kašlem.
  3. Správně zvolené oblečení hraje velkou roli. Nezabíjejte dítě příliš mnoho. Pokud na jaře chodíte za studena, mějte na paměti, že počasí v tomto období je velmi proměnlivé. Dítě bude jezdit na houpačce a potu, a pak slunce půjde dolů a on se prudce ochladí, v důsledku takové změny počasí počasí se zhorší, objeví se nové příznaky. Snažte se nosit dítě za počasí, nepřehánějte to. Pediatři říkají, že aktivní dítě by mělo být nošeno ve 2 krát menším oblečení než dospělý. Takové opatření láká dítě, zabraňuje tvorbě skleníků pod oblečením. Nedovolte mu příliš se potit, zvláště pokud víte, že dítě bude běžet a skákat, ale tomu nelze zabránit.
  4. Pokud v zimě zima, vezměte v úvahu teplotu vzduchu, doporučuje se chodit s pacientem maximálně 15 minut při mínusové teplotě. Tentokrát stačí, aby tělo bylo nasyceno čerstvým vzduchem.

Dr. Yevgeny Komarovsky radí užívat léky s ním. Za dobrého počasí může být několik hodin venku, takže si nenechte léky vzít s sebou. Doporučuje také každou situaci zvlášť hodnotit. Dobré posouzení stavu dítěte pomůže určit dobu chůze a urychlit uzdravení dítěte. Není nutné chodit ven, pokud je stav dítěte špatný, chvíli počkejte, dokud se dítě nezjednoduší a nezačne chodit s čistým svědomím.

Kontraindikace chůze

V některých případech nemůžete chodit se svým dítětem s nachlazením. Kontraindikace pro každodenní procházky na čerstvém vzduchu:

  1. Nezdravé pipshack představuje pro lidi epidemiologické nebezpečí. Nemůžete chodit s nemocným pacientem, pokud stav zdraví nechává mnoho na přání.
  2. Je kontraindikováno jít ven ve větrném, deštivém počasí. Namočené oblečení přispívá k rychlé hypotermii těla, která zhorší nemoc.
  3. Nenoste dítě příliš teplé.
  4. Je kontraindikováno, aby pacient opustil byt, pokud tělesná teplota stoupne nad 37,5 stupňů a neustále skáká.
  5. Je nežádoucí jít na procházku s obecnou nevolností: závratě, ospalost, ztráta síly. V tomto případě tělo potřebuje odpočinek.
  6. Naopak, chůze bude mít vliv na dítě, pokud jsou předepsány léky, jejichž vedlejším účinkem je hyperhidróza (nadměrné pocení). Na ulici se dítě rychle potí a přeplní nebo ochlazuje, což způsobuje zhoršení příznaků.

Pokud je rýma u dítěte spojena s alergií na některé rostliny, snažte se vyhnout místům, kde by tato rostlina mohla růst. V případě zlepšení stavu dítěte po procházce povede další návrat na ulici k zotavení. Pokud má dítě nové příznaky, stav se zhoršil, stěžuje si na bolest hlavy a bolesti svalů, měli byste se poradit s lékařem, informovat o nových příznacích a dočasně přestat navštívit ulici.

Je možné chodit s malým dítětem se zimou?

Dětská onemocnění - to je vždy vzrušující pro rodiče dítěte. To však neznamená, že by si člověk měl dávat pozor na všechny rány a udržet dítě doma až do úplného uzdravení. Mnoho rodičů se zajímá o otázku, zda je možné chodit s dítětem s nachlazením nebo ne? - Odpověď: je to možné, ale ne ve všech případech. Být ostražití, ale cítit míru: s malou zimou a nepřítomností jiných příznaků nemoci, chůze může být velmi užitečné pro dítě.

Takže, rýma dítěte: "Nemůžete chodit doma." Pojďme pochopit, v jakém případě by měla být čárka „vložena“ za slovo „chůze“, a když kategoricky - po „je to nemožné“.

Příčiny rýmy

Nos může být nazýván ochrannou bariérou osoby, která zabraňuje pronikání velkého množství virových a bakteriálních infekcí. Nos je „vybaven“ speciálními klky, zachycují prach a mikroorganismy, které vstupují do těla vzduchem. A pokud je imunita snížena a bratrství mikrobů a virů v nose je dostatečně velké, pak tělo zapne svůj vlastní obranný mechanismus. Tak se rinitida objeví (jednoduchým způsobem „snot“) - zánět nosní sliznice. Rýma se může objevit buď sama, nebo jako jeden ze symptomů SARS onemocnění.

Rýma je nemoc, která může za pár dní zmizet, pokud se rodiče dítěte správně vypořádají s touto nemocí. „A jak bojovat?“ - ptáš se. Je to jednoduché: musíte dodržovat všechny rady, které vám dal váš lékař, často vysílat váš byt nebo dům (ale vyhnout se průvanům), pravidelně čistit místnost.

Také snot nemusí být spojován s viry nebo mikroby vůbec, může být projevem jednoduchého fyziologického procesu. Kojenci často dostávají rýmu kvůli ztuhlé, zatuchlé a suché ovzduší, takže snot není vždy indikátorem nemoci.

Další možnou příčinou rýmy je alergická reakce na něco. Alergie mohou být doprovázeny častým kýcháním dítěte. V tomto případě je třeba zjistit, co způsobilo alergii: jakýkoliv výrobek, kvetení rostlin na ulici nebo z jiných důvodů, a teprve pak rozhodnout, zda jít na procházku na ulici. Pokud je alergen právě mimo váš domov, pak dítě musí chodit v bavlněném gázovém obvazu.

Chcete-li přesně určit příčinu rýmy u dítěte, musíte se poradit se svým lékařem. Mimochodem, to je nejlepší zavolat lékaře doma, protože na klinice, dítě může chytit nějaký druh infekce od nemocných lidí.

Lepší zůstat doma

Snot může být signál, že dítě je nemocné s nějakou nemocí. Rýma může být způsobena chřipkou, spalničkami a jinými chorobami. Je-li dítě má nějaké příznaky, pak chodit s dítětem je lepší odložit. Jedná se o projevy onemocnění, jako jsou:

  1. Zvýšená teplota (37 ° a vyšší).
  2. Hojný snot.
  3. Častý kašel.
  4. Těžké nepohodlí.
  5. Nedostatek chuti k jídlu.
  6. Chlazení

Doporučuje se jít na procházku se staršími dětmi (ve věku od dvou let) i při mírném kašli a hojné rýmě, ale pouze na krátkou dobu a pouze v případě, že nejsou uvedeny žádné další faktory.

O několik dní později, když ARVI začne ustupovat, dítě bude mít chuť k jídlu, bude se rozveselit a jeho blahobyt se zlepší, takže je nejen možné, ale nutné i nadále chodit s ním. Samozřejmě, v tomto případě stojí za to odložit méně času na procházku, než je obvyklé, obléknout dítě podle počasí a také zajistit, aby se vyhnul kontaktu s jinými dětmi. Když se zotavujete, doba chůze může být postupně zvyšována.

Také velmi důležité a optimální povětrnostní podmínky:

  • přijatelná teplota (je-li vaše dítě trochu nemocné nebo se zotavuje, vezměte si ho na procházku pouze tehdy, když teplota na ulici je teplota, na kterou si dítě zvyklo),
  • pokud prší a vítr, je nejlepší zdržet se chůze,
  • i když je vaše dítě zdravé, nemůžete chodit v extrémním chladu.

Potřebujete čerstvý vzduch

Procházka čerstvým vzduchem zpevňuje imunitu dítěte, zvlhčuje dýchací cesty a usnadňuje dýchání dítěte. Také tělové drobky se učí přizpůsobit se chladnému období, poklesu teploty.

Kromě toho je pro nos velmi užitečný zimní a mrazivý vzduch, protože má dvě důležité vlastnosti - vlhkost a chlad. Ale suchý a horký vzduch, naopak, dokonce škodlivý pro sliznici. Hodně záleží na individuální kondici organismu. Pro některé je malý mínus již velmi nízká teplota a někdo se cítí skvěle, když je tu tvrdý mráz. Za prvé, vlhkost je hlavním kritériem komfortu, a pro druhé, suchost je nejlepší.

Pro děti jsou procházky velmi důležité, protože jejich dýchací cesty jsou užší než u dospělých. To znamená, že když jsou hleny, i malé narušení sliznice u dítěte způsobí větší nepohodlí než dospělý. Proto je tak důležité chodit častěji: na ulici je příznivější atmosféra než na pokoji.

V teplém období si můžete delší dobu vyhradit procházku. Faktem je, že v tomto věku má dítě vysokou propustnost kůže. To znamená, že kyslík v těle bude protékat kůží. Proto by měly být vzduchové lázně prováděny, pokud to počasí dovolí a situace to dovolí.

Pravidla užitečná chůze

Aby byla procházka jen dobrá (bez zhoršení), existují některá doporučení. Postupujte podle těchto tipů:

  1. Vyhněte se přehřátí svého dítěte, noste ho za nepříznivého počasí. Nemůžete ho silně zabalit a naopak, obléknout do příliš lehkého oblečení. Pokud si všimnete, že je hlava dítěte po procházce mokrá, pak ji příště lehce opotřebujte. Pokud vaše dítě již chodí, hraje se a běží, bude se z hnutí určitě ohřívat na ulici. To také musí být vzato v úvahu, když berete dítě na procházku.
  2. Než vyrazíte ven, dobře očistěte nos svého dítěte tak, aby mohl volně dýchat čerstvý vzduch. To je obzvláště důležité v zimním období: dítě by se mělo zdržet dýchání ústy.
  3. Pokud je vaše dítě nemocné, je lepší držet se dál od dětských hřišť, kde může infikovat ostatní děti.
  4. Vyhněte se chůze v blízkosti dálnic nebo průmyslových závodů. Park, malý les a také hřiště (pokud je dítě zdravé) jsou tou nejlepší volbou.
  5. Nejlepší čas na procházku v teplém období je 40 minut, a za studena - 20 minut.
  6. Sledujte stav drobků, vyhněte se jeho přepracování.

Snot není důvodem k odložení plánované chůze, ale pokud jsou doprovázeni horečkou, ztrátou energie, kašlem a dalšími příznaky ARVI, pak v tomto případě opravdu potřebujete zůstat doma. Rozhodnutí ovlivňují i ​​další faktory, například povětrnostní podmínky. Čerstvý vzduch je velmi užitečný jak pro děti, tak pro starší děti a dospělé, takže chodte s dítětem tak často, jak je to jen možné. Hlavní věcí je dodržovat jednoduchá pravidla prevence a pak vám procházka přinese jednu radost a užitek.

Co dělat, když má dítě studenou hlavu: chodit nebo sedět doma?

Rýma u dítěte je jednou z nejvíce nekomplikovaných nemocí, která po řádném ošetření za pár dní zmizí. Tento stav dítěte však přináší určité problémy: je těžké pro něj dýchat nosem, jeho chuť k jídlu, nálada a spánek se zhoršují. Během nemoci dítěte se rodiče snaží chránit před všemi faktory, které mohou zhoršit průběh zimy. Proto se mnoho rodičů zajímá o otázku, je možné chodit s dítětem během zimy?

V jakých případech můžete chodit s nemocí?

U alergické rýmy způsobené kvetením musí být odstraněny procházky.

Bez ohledu na typ rýmy, lékař nezakazuje pacientovi být na čerstvém vzduchu, nicméně, za předpokladu, že se necítí špatně. V případě, že příčinou alergické rýmy je průnik pylu do sliznice, je nutné v době kvetení alergenu vyloučit nebo omezit čas strávený na ulici. Pokud byla alergie způsobena prachem nebo chlupy, dítě bude mít prospěch z toho, že je venku. Současně, čím častější a delší procházky po ulici, tím lépe pro zdraví dětí.

Když rýma, která vznikla jako nachlazení, procházky jsou vhodné pouze v těch situacích, kdy nemoc není zatížena jinými příznaky - horečkou, zimnicí, slabostí. Velmi často se rodiče obávají, že se stav dítěte může po procházce zhoršit. Abyste tomu zabránili, můžete zkrátit svůj čas na čerstvém vzduchu a vyrazit jen v teplém, klidném počasí.

Jaké je používání čerstvého vzduchu?

Čerstvý vzduch zvyšuje celkový tón těla, zlepšuje náladu, posiluje imunitní systém

Při chůzi na ulici je žádoucí chránit dítě před kontaktem se zdravými dětmi. Také nemocné dítě by nemělo být vedle jiných dětí také proto, že během tohoto období je jeho tělo silně oslabeno a kromě chladu může zachytit i jiné viry a infekce.

Čerstvý vzduch v hlavě studený má blahodárný vliv na tělo, protože dýchací ústrojí je dobře zvlhčeno, pocit sucha v nose je eliminován a proces dýchání je mnohem snazší. Kromě toho, že jste na ulici, můžete dobře větrat místnost, což snižuje počet patogenů v ní. Po chůzi se zlepšuje krevní oběh v celém těle, což má příznivý vliv na dýchací systém. Také čerstvý vzduch zabíjí toxiny a mikroby, které se nahromadily v nosních průchodech.

Pravidla chůze s rýmou

Aby procházky v průběhu nemoci přinášely jen prospěch a nezhoršovaly stav pacienta, musí rodiče dodržovat následující pravidla:

  1. Nezabíjejte dítě. Všichni rodiče vědí, že děti na ulici nestojí v klidu, jsou velmi aktivní a mobilní. A pokud se dítě nejprve zahřeje a pak se postaví ve větru, ještě více onemocní. Proto, přítomnost nachlazení neznamená, že dítě musí být velmi teple oblečený.
  2. Nechoďte v deštivém počasí. Větrné a dokonce i deštivé počasí může významně zhoršit stav pacienta.
  3. Necházejte dlouho. Délka chůze s rýmou by neměla překročit 40 minut za teplého počasí a 20 minut větrem.
  4. Dobře si vyčistěte nos dítěte. Než vyrazíte ven, musíte vyčistit nos nahromaděného hlenu, jinak zabrání dítěti v dýchání nosem a vdechnutí studeného vzduchu ústy během zimního období je nepřijatelné.
  5. Nepřepravujte drobky. Samozřejmě, během chůze nemůžete přepracovat dítě a je důležité, aby nedocházelo k přehřátí, takže je třeba zajistit, aby neběžel.

Vzhled nachlazení není kontraindikací pro procházky na čerstvém vzduchu, hlavní je znát některá pravidla.

Máte-li dotazy k lékaři, zeptejte se jich prosím na konzultační stránce. Chcete-li to provést, klikněte na tlačítko:

Když můžete chodit s dítětem se zimou

Zdravím, přátelé! Dnes budeme hovořit o procházkách s dětmi, které mají rýmu. Tato otázka se často objevuje mezi mladými matkami, které nechtějí, aby jejich dítě „horší“ chodilo s ním na ulici.

Samozřejmě, že starší generace vám poradí, abyste dítě nebrali kamkoliv, položte ho pod dvě přikrývky a počkejte, až projde rýma, ale teď už žádné procházky. To lze provést, ale ne ve všech případech, a není nutné zavřít dítě do čtyř stěn, takže budete pouze klíčit bakterie v místnosti a zpoždění hojení.

Než se rozhodnete, zda vyrazíte s dítětem nebo ne, musíte se rozhodnout o důvodech, proč k tomu došlo. Udělej to dost jednoduché.

Co dělá rýmu

Rýma je způsobena zánětem nosní sliznice, ale existuje několik faktorů, které ji mohou narušit:

  1. Bakterie, které se v důsledku expozice viru nahromadily v sliznici.
  2. Běžné nachlazení je, když je nejen zánět nosní sliznice, ale také hrdlo.
  3. Alergie. Podráždění nosní sliznice může být způsobeno prachem, kvetením rostlin (pylu), zvířaty v zájmovém chovu.
  4. Vaše dítě má fyziologickou rýmu. To je docela zajímavý typ rýmy, kterou je třeba naučit rozlišovat od ostatních. Napsal jsem o něm celý článek, takže klikněte na odkaz a přečtěte si jej. Tady budu jen dodat, že takový rýma se vyskytuje u kojenců v 1-3 měsících, takže pokud je vaše dítě starší, pak můžete tuto položku z analýzy vyloučit.

Když můžete chodit venku se zimou

Když čtete možné příčiny rýmy, můžete si trochu myslet. Představte si, že vaše dítě je alergické na prach, a vy místo toho, abyste poslali dítě někomu jinému a prováděli mokré čištění v místnosti, pokračujte v jeho udržování v uzamčeném stavu, což situaci zhoršuje.

Je tu další situace. Vaše dítě je alergické na kvetení, a vy se rozhodnete ho vzít na procházku do parku, kde topol začal kvést. Představte si, jak nelogické budou vaše činy a kolik škody můžete tomuto dítěti udělat.

Nejčastěji však rýma vzniká v důsledku viru nebo hypotermie. V tomto případě je užitečná chůze s dítětem, pokud:

Tělesná teplota se nezvyšuje ani nezvyšuje, ale ne moc 37-37,2;

Dítě se cítí dobře, není pomalé, s radostí se hraje na ulici;

Počasí je dobré, není vítr ani déšť. Pokud to přinesete ve špatném počasí, můžete si vydělat jen zhoršení. Takže, co když slunce svítí, pak odejdeme.

Několik jednoduchých pravidel:

  1. Než vyrazíte ven, vložte do nosu dětského roztoku roztok mořské soli (můžete si ho koupit v lékárně, zejména na mytí) a vytáhněte z něj veškerý uzel. Dítě by mělo jít ven s očištěnými nosními průchody a nedýchat tam ústa. To platí zejména v zimě, kdy dítě, dýchající ústy, může také chytit hrdlo a kašel v krku.
  2. Chcete-li oblékat, samozřejmě, potřebujete počasí, ale nenechat dítě potit. Proto před odchodem z domu, podívejte se na teploměr a dát dítě do oblečení, které bude optimálně vhodné pro tuto teplotu. Podívejte se na ulici, aby se dítě nepotilo. Pokud se to stane, pak se vraťte domů.
  3. Na ulici chodit ne déle než hodinu. Pokud je zima, pak stačí 20-30 minut.
  4. Je lepší nehrát si s jinými dětmi, aby je neinfikoval.
  5. Pocházíme z procházky a znovu čistíme nos.

Čerstvý vzduch pomůže zvlhčit sliznici dítěte a urychlit zotavení. Kromě toho, zatímco dítě chodí, můžete větrat jeho pokoj a celý byt z bakterií.

Když je lepší zdržet se chůze

  1. Dítě má slabost, je letargické a chce spát. Samozřejmě, v tomto případě budete muset zapomenout na procházku a násilně donutit dítě hrát. Na ulici může v takovém případě plakat a slzy pro nás nic nepotřebují.
  2. Počasí je špatné. Déšť, sníh, vítr, to vše nám nevyhovuje. Budeme dýchat čerstvý vzduch a vyhřívat se na slunci, a ještě víc se nedotkneme.
  3. Dítě má horečku. V tomto případě potřebujeme lůžko, ne ulici. Dítě se chvěje z tepla a vy ho vytrhnete také z domu.
  4. Pokud má dítě alergickou rýmu a příčinou je pyl. V tomto případě, samozřejmě, můžete se dostat ven, ale ne v parku, a ne na záhony sbírat.

Přiveďte své dítě alespoň jednou denně po dobu několika desítek minut a rychleji se zotaví.

Kolik a kdy můžete chodit s dítětem se zimou (rýmou)

Rýma je výsledkem zánětlivého procesu v nosní sliznici. Chcete-li zjistit, zda je možné chodit s dítětem se zimou, musíte zjistit příčinu onemocnění. Rýma - druh reakce těla na ochranu proti alergenům, virům a patogenům. Někdy se taková reakce stane s dítětem na zubech nebo jen následkem vysušeného vzduchu v místnosti. Mláďata rýma také se objeví kvůli fyziologickým nedostatkům imunitního systému.

S řádně organizovanou léčbou může jednoduchá rýma projít za pár dní. Ačkoli obvyklý rýma u dětí není považována za vážné onemocnění, ale přináší nepříjemné pocity, snižuje se chuť dítěte, spánek se stává problematickým a nálada se zhoršuje. Aby dítě mohlo být chráněno před faktory, které tento stav zhoršují, rodiče se ho nesnaží vzít na procházku v případě nachlazení. Ale je to tak? Taková otázka znepokojuje mnoho rodičů.

Druhy rýmy

Alergická rýma vyvolává některé typy alergenů, zejména kvetoucích rostlin v létě nebo na jaře. Samozřejmě, aby děti v tomto období na ulici byly kontraindikovány. To jen zhorší jejich stav.

Když rýma s jinou etiologií, lékaři nezakazují pacientům zůstat na čerstvém vzduchu, samozřejmě, pokud dovolí celkový stav.

Pokud má dítě rýmu způsobenou prachem v místnosti nebo v důsledku chlupů zvířat chovaných v domě, bude mít prospěch pouze vzduch. V tomto případě není čas strávený mimo byt omezen.

Je rýma následkem vážné bakteriální infekce, nebo je to spojeno se zimou? Může být doprovázena zimnicí a pocitem nevolnosti, zvýšením tělesné teploty. V tomto případě lze procházky zahájit až po zlepšení celkové pohody dítěte.

Není také vhodné vzít děti venku na podzim v deštivém a větrném počasí, protože existuje riziko podchlazení, i když někteří lékaři to nepovažují za překážku pro chůzi na čerstvém vzduchu.

Při předepisování léčebných postupů se doporučuje jít na procházku dříve než 30 minut po návštěvě místnosti s fyzioterapií. Optimálně zvolte dobu mezi užíváním léků.

Letní procházky

Teplo také negativně ovlivňuje stav nosohltanu, protože zvýšená teplota vzduchu přesahuje sliznici. Kromě toho byste neměli být pod spalujícím sluncem, pokud má dítě hlen a tělesnou teplotu (nad +37,5 stupně), je lepší být ve stínu v této době a často zavlažovat nosní dutinu kapalinou. Optimální je procházky s nemocným dítětem při teplotě vzduchu -5 až +25 ° C a průměrné vlhkosti.

Co je používání čerstvého vzduchu

Čerstvý vzduch je také nazýván volným lékem. Doporučuje se často větrat celý dům a samozřejmě dětský pokoj. V podmínkách vzduchu, nasyceného kyslíkem, mikroby umírají, což pomáhá dítěti obnovit a posílit imunitní systém u zdravého dítěte.

Být venku je užitečné pro všechny děti, můžete také chodit s dětmi v zimě. Čerstvý vzduch může posílit imunitní systém, zvýšit náladu a tón dětského těla, zlepšit krevní oběh, odstranit toxiny.

Během chůze by však nemocné dítě mělo být chráněno před kontakty, a to jak se zdravými dětmi, aby je neinfikovalo, tak i nemocným - oslabené tělo nemůže odolat jiným virovým nebo infekčním onemocněním. To je obzvláště nežádoucí v chladném počasí s vysokou vlhkostí.

Věnujte pozornost! Viry umírají při teplotách pod nulou. Proto, aby se nakazili na mrazivé dny, je méně rizika než v jiných časech.

Během chůze, čerstvý vzduch zvlhčuje dýchací cesty, je snazší dýchat. Žádný pocit sucha v nosohltanu. Pohybové zatížení ve vzduchu pomůže dítěti s rýmou zlepšit krevní oběh, který bude pozitivně ovlivňovat dýchací systém a pomůže odstranit toxiny a mikroby, které se nahromadily v nosních průchodech.

Pokud nemůžete chodit s dětmi na ulici, měli byste místnost pečlivě větrat a provádět mokré čištění v místnostech dětí. Tento postup pomůže snížit počet patogenů v něm. Také je nutné sledovat vlhkost vzduchu v místnosti, aby sliznice u dětí nevyschla.

Pravidla pro chůzi s dítětem s rýmou

V některých případech nebude procházka přinášet žádné pozitivní výsledky. Rodiče by měli věnovat pozornost svým dětem a okamžitě reagovat na negativní změny v jejich pohody. Ale pokud má dítě jen malý výtok z nosu, pak se s ním dokonce doporučuje projít. Při chůzi s dítětem, včetně novorozence, na ulici během nemoci byste měli dodržovat tato pravidla:

  1. Přítomnost dětské rýmy není důvodem nosit na sobě mnoho vrstev oblečení. Dospělé děti budou jistě mobilní během chůze, a pokud vítr fouká zpocené dítě, je pravděpodobné, že ve vzduchu nebude žádný užitek. Proto byste měli nosit v závislosti na počasí. Nepřehánějte dětskou procházku. Není vhodné hrát s ním venkovní hry.
  2. Během rýmy během deště nebo mokrého počasí není nutné chodit po ulici, zejména pokud v tuto chvíli fouká silný vítr. Takové počasí jen zhorší stav dětí.
  3. Nepřesahujte chod dítěte se snotem. Za teplého bezvětrného dne je procházka povolena po dobu 40 minut a za větrného počasí ne déle než 20 minut.
  4. Před vyjetím se doporučuje důkladně očistit nos dítěte, odstranit hlen a pokusit se odstranit otoky nosohltanových tkání. Na procházkách by měl člověk dýchat nosem. Při dýchání ústy může dítě vdechnout studený vzduch, což je naprosto nepřijatelné, zejména v zimě.
  5. Můžete chodit s dětmi daleko od průmyslových budov, s emisemi škodlivých látek a po dálnicích. Je lepší chodit s nimi podél ulice parku.

Pro odborníky je dokonce obtížné poskytnout jednoznačné rady ohledně potřeby chodit po ulici s dítětem, které má rýmu. To může záviset na různých faktorech: věku dítěte, klimatických podmínkách, příznacích spojených s rýmou, povaze rýmy. Často však může chodit na čerstvém vzduchu tento stav zmírnit.


Přečtěte Si Více O Kašel